Wygraj w walce z nadwagą bez inwestycji – wystarczy 3 łyżki dziennie: Ta mieszanka odmieni Twoją sylwetkę.

Imbir to nie tylko przyprawa, która nadaje ciekawego, ostrawego smaku, ale także naturalne lekarstwo.

Korzeń imbiru jest w szczególności znany z tego, że działa jak naturalny antybiotyk, zalecany w profilaktyce i leczeniu przeziębień. Imbir to także skuteczny sposób na spalanie tłuszczu!

Przygotuj swoją własną mieszankę cytrynowo-imbirową, dzięki której pozbędziesz się nadwagi! A przy okazji zadbasz o swoją odporność, walcząc z wirusami.

SKŁADNIKI

• 350 g korzenia imbiru
• 200 g miodu
• 1 cytryna

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Imbir obierz, oczyść, a następnie posiekaj. Potem podobnie przygotuj cytrynę – pamiętaj o usunięciu z niej pestek. Zblenduj składniki mikserem lub blenderem (albo wykorzystaj do tego maszynę do mielenia mięsa), a potem dodaj miód i wszystko dokładnie wymieszaj.

Tak przygotowaną mieszankę z imbirem umieść w małym słoiku lub misce, szczelnie zamknij i włóż do lodówki. Zjadaj codziennie jedną łyżeczkę lub dodawaj ją na przykład do herbaty. Ponieważ imbir jest lekiem, to powinien być spożywany z ostrożnością. Jeśli zaobserwujesz u siebie objawy ze strony układu pokarmowego, wstrzymaj się z regularnym spożywaniem korzenia imbiru.

Za to w przypadku innych dolegliwości spożywanie takiej mieszanki imbiru z miodem i cytryną może być bardzo wskazane. Cytrusy także wspomagają działanie układu odpornościowego, co jest istotne zwłaszcza w sezonie chorobowym.

Miód z kolei działa odżywczo, tonizuje i wpiera funkcjonowanie wszystkich układów i organów w naszym ciele. Taka mieszanka to istna bomba witaminowa, która pozwoli schudnąć, oczyścić organizm z toksyn i z nadmiaru cholesterolu.