Co ci szkodzi sprawdzić: Pij ten napój na sen, a Twoja waga poleci w dół – efekty zobaczysz po tygodniu.
Napój, który pomaga w odchudzaniu, a w dodatku pysznie smakuje. Pij codziennie przed snem by zobaczyć efekty!
Coraz większa część populacji cierpi z powodu nadprogramowych kilogramów. Wielu ludzi jest gotowych dosłownie na wszystko by schudnąć. Lecz trzeba do tego podejść racjonalnie. Ten napój pomaga w zgubieniu kilku centymetrów i wspomaga metabolizm, ale nie zastąpi on zmiany stylu życia i nawyków.
Tak, by schudnąć nie ma innej drogi niż dieta i ćwiczenia. Spokojnie, dieta redukcyjna nie wymaga wielu wyrzeczeń, może być smaczna, a ćwiczenia poprawiają metabolizm.
Uwaga! Koniecznie pamiętaj o systematyczności.
Składniki na napój:
- 1,5 l wody ( średnio 8 szklanek)
- duża łyżka startego świeżego imbiru
- świeży ogórek, obrany i pokrojony w plasterki
- 1 średnia cytryna, pokrojona w kawałki (skórkę można wyparzyć)
- 12 listków mięty
Wszystkie składniki umieszcza się w dzbanku, zalewa się wodą i tak zostawia na noc w chłodnym miejscu. Pić kolejnego dnia. Napój można pić o każdej porze, tak często jak czuję się pragnienie. Więc sięgać po niego można tak często, jak chce się pić, zabrać ze sobą ” na miasto” w mniejszej butelce. Jest on pyszny i orzeźwiający.
Comments are closed.