Poznaj sposób na szybkie i skuteczne oczyszczanie organizmu. Postaw na len z kefirem.

Nie daj się zmylić, ż mleko, jogurt czy maślanka pomagają oczyszczać organizm. Bezkonkurencyjny jest w tym względzie kefir! Tylko kefir bowiem z całej gamy produktów mlecznych składa się z paciorkowców, coli i drożdży. Te elementy tworzą przyjazną florę bakteryjną w naszym jelicie.

Wybierając kefir, nie musisz kierować się tym, że powinien być mleczny. Doskonale sprawdza się także kefir na wodzie. Nasiona lnu są pełne kwasów tłuszczowych omega-3. Dzięki nim możesz liczyć na wyleczenie błon śluzowych i rozpuszczenie kamieni kałowych.

Ważne jest jednak, by wybierać nasiona lnu wyłącznie całe, ewentualnie grubo zmielone. Nasiona lnu, gdy pęcznieją, doprowadzają do zapełnienia żołądka. Powoduje to wrażenie bycia najedzonym i doprowadza do oczyszczenia jelit z toksyn.

Napój, który ułatwia gubienie zbędnych kilogramów!